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晚安湖南丨“誓言无声”音频版 第4号政治密查员
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摘要：第4号政治密查员，请继续潜伏！ 党中央将一个年轻人调到了中央特科，留在陈赓身边工作，他就是宋再生。宋再生很适合干特工，很快宋再生成为了淞沪警备司令部“第4号政治密查员
第4号政治密查员，请继续潜伏！
党中央将一个年轻人调到了中央特科，留在陈赓身边工作，他就是宋再生。宋再生很适合干特工，很快宋再生成为了淞沪警备司令部“第4号政治密查员”。
“特科”岁月⑧｜第4号政治密查员，请继续潜伏！
（文字统筹：朱玉文，播报：欧阳伶亚，音效制作：戴钺，片头配音：郭巍）
2021年“五一档”战局愈发激烈，今年的五一档阵容强大，涵盖了悬疑、女性、动画、喜剧 、科幻、现实等多种类型，竞争激烈程度不亚于春节档和往年的国庆档，目前就已有13部影片定档五一。
定档电影：《你的婚礼》、《悬崖之上》、《秘密访客》、《真·三国无双》、《追虎擒龙》、《阳光劫匪》、《猪猪侠大电影：恐龙日记》、《扫黑·决战》、《寻汉计》、《恐龙飞车》、《玛纳斯人之失落的秘境》、《候鸟》、《冰雪大作战 2》。
今天小编给大家推荐的电影是《阳光劫匪》。
导演: 李玉
主演:马丽 / 宋佳 / 张海宇 / 谢锐韬 / 曾志伟
类型:剧情 / 喜剧 / 奇幻
上映日期:2021-05-01
简介：影片改编自日本畅销作家伊坂幸太郎的同名小说，讲述了晓雪（宋佳 饰）在寻找丢失的“爱女”途中，偶然遇到了开宠物店的阳光（马丽 饰），晓雪央求阳光一行人帮助寻找爱女娜娜，而娜娜竟然是只老虎。为了救出“娜娜”，几人决定来一出另类“打劫”，一场惊心动魄又奇趣横生的“寻虎”之旅就此开始……近年来喜剧电影大受欢迎，往往都是小制作大口碑的一匹黑马，期待指数4颗星。
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你知道吗，今天是国际不打小孩日
4月30日是国际不打小孩日，最早由美国反体罚组织"有效管教中心"在1998年发起。设立这一“节日”的目的是为了宣传反体罚的儿童人权观念，引起社会的重视。全世界已有上百个国家及民间组织参与此盛事。
三天不打，上房揭瓦；树不修不成材，孩不打不成器。“ 棍棒教育”逐渐成为许多父母教育孩子的准则。
但近几十年的研究显示，体罚孩子并不是一个很好的教育方法，体罚孩子即使有短期的行为效果（孩子当下会害怕），但会更大概率导致孩子低自尊、高反叛、攻击性行为增加、犯罪等后果。打，是一种体力上的镇压，并不会教会孩子什么是恰当的行为，不会让孩子突然“懂道理”。更有研究表明：打屁股不仅是体罚，更可能影响儿童的大脑发育。
所以，对待孩子，请懂得引导与尊重，多倾听他们的心声，用宽容和耐心陪伴孩子成长。才能让孩子在有爱的环境里，享受快乐童年。
失眠的人最适合吃这6种助眠水果
翻来覆去睡不着？失眠太痛苦了！不如给自己来个“水果疗法”，改善睡眠质量的同时还能够滋补美容。
·葡萄：美容的安眠药
葡萄中含有能助眠的物质——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，能够帮助我们入眠。睡前吃点葡萄，能够协助调理睡觉周期，改善不正常的睡觉状况。
·香蕉：快乐的安眠药
香蕉中富含维生素B6和5羟色胺物质，能促进大脑分泌内啡化学物质，还能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。香蕉中还含有20%以上的糖质，可以有效提升睡意。
·猕猴桃：补钙的安眠药
猕猴桃富含丰厚的镁及维生素 C，有助于神经传导物质的组成与传递。而且多吃猕猴桃既能补钙，又能稳定情绪。